Bernice的隨手筆記

這家無名素食油飯冬粉只有在假日時才是在285巷27弄口這邊
平日是在西湖國中附近，正確位置我不是很清楚因為我也只能假日買
阿姨就只賣兩樣～油飯和冬粉，味道很好，再加上獨家辣泡菜，多一味更迷人
 

＊＊油飯和冬粉你喜歡哪一味

不論是油飯還是冬粉價格都一樣，半斤30元、一斤60
而那可以讓味道大升級的闆娘獨家辣泡菜則是限量，意思就是太晚會沒有啦
隨著物價上漲在早先這美味的辣泡菜給的有點多，但現在能有就要偷笑


＊＊位在巷弄口很好找到，這位置只在假日哦


＊＊油飯一桶


＊＊冬粉會加高麗菜


＊＊油飯和冬粉你喜歡哪一味
 
一份半斤的量其實相當多，很有飽足感，雖然外觀看起來還好，但實際上份量十足
就算闆娘獨家的辣泡菜沒有了，不管是油飯還是冬粉味道也都很好
因為好味道，所以很快就會完售，一份當早餐可以飽到下午哦


＊＊一份是半斤重


＊＊多了闆娘的獨家辣泡菜，味道大升級


＊＊油飯內的配角


＊＊飽滿不漲胃的油飯


＊＊加了辣泡菜更好吃


＊＊沒有辣泡菜相伴也很好吃


＊＊冬粉內的高麗菜很有水度


＊＊冬粉內的配料除了香菇和麵圈外還有高麗菜和辣泡菜，口感比油飯更多


＊＊單吃辣泡菜也很讚


＊＊高麗菜很水很甜


＊＊有Ｑ度的冬粉


＊＊這樣吃最對胃
 
大多數的人對於素食總會覺得少一味，但這無名素食油飯冬粉的味道相當好
一吃就會愛上，一桶油飯、一桶冬粉賣完就沒，明日請早哦
 
更多無名素食油飯冬粉照片
 
無名素食油飯冬粉資訊～～
Trip Date：2020.04.26
地址：台北市內湖區內湖路一段285巷27弄口
 

汐止翠湖自發現此處有油桐花時，每到花季時就會來此賞雪
經過這幾年的探訪，此處的花期約四月下旬至五月初
抓不準最佳賞花期的話，就是多來幾回，總會抓到最佳時間
 

＊＊五月雪降臨到汐止翠湖

雖然今日天氣不是很好，但油桐花落到地上，不論天氣好壞沒什麼差別
不過如果要來翠湖賞花時，還是挑好天氣來比較安全，
因為有落雨的話會讓步道濕滑，泥地處及木棧都要特別小心


＊＊入口的油桐樹還未盛開


＊＊這是登山客擺放的


＊＊將桐花放在樹幹上真的很美
 
步道有幾處會有滿地的白雪，但今兒個原本該有落花的地方都沒有
雖然還沒到全盛期，但還是有許些花兒，剛掉落的桐花真的很美
猜想再過一週應會更美，期待接下來的時間有好天氣，這樣要拍花較安全


＊＊油桐樹下野餐更有ＦＵ


＊＊油桐愛心


＊＊因為落雨的關係，所以桐花凋落的很快


＊＊就算是小小朵的桐花兒也很美


＊＊步道上的亮點之一就是礦坑遺址
 
抵達翠湖後，感覺翠湖又縮水了，記得最初與翠湖相識時鏡頭無法完整呈現
但現在站很近也可以將翠湖全拍入鏡，可見縮水真的很嚴重


＊＊翠湖


＊＊翠湖邊新種了不少顆油桐樹


＊＊翠湖一處有置身在森林中的ＦＵ


＊＊在水中的落桐更顯嬌艷
 
自金龍湖到翠湖步道口，延路也有不少油桐樹，不過這些油桐樹只可遠觀
雖然只可遠觀，但開得相當茂盛，前端這裡總是比較早開，所以下週步道應會很美


＊＊這也是路人放置的，因為掉落的花兒不會落成這樣


＊＊這幾朵是我撿的


＊＊另一種意境


＊＊雨點掉落漣漪更有味道


＊＊剛好有新鮮一點的花兒


＊＊桐花特寫
 
翠湖步道並不長，難度也不高，輕鬆走輕鬆賞花，夜間還有螢火蟲哦
台北近郊最佳賞雪處就在汐止翠湖


＊＊路上的油桐樹開得很滿


＊＊樹上的油桐花


＊＊流水油桐
 
更多翠湖畔油桐花語照片
 
翠湖畔油桐花語資訊～～
Trip Date：2020.04.26
地址：新北市汐止區湖東街5巷46號延著路往裡面走
 
歷年賞花文～～
２０１９好天加滿開
２０１８賞雪好心情
２０１７翠湖賞雪
２０１６紛飛五月雪
２０１５爆美五月雪
２０１４算得準是滿開耶
２０１３平日的翠湖這麼熱鬧
２０１２開始自己獨自賞花
２０１０看到生命的力量
２００９在這拍到獲得佳作的照片
２００８初次與翠湖相遇
 

隨著天氣漸熱，衣服也愈來愈薄，冬日養成的大腩肚象腿也無法用衣服遮掩
調整及保持身型一直是女人畢生的課題，在冬日養肥的身體也該是時候處理一下
不過如果有躺著就能達到目標，這種好康怎能錯過呢
EUNICE SPA推出TRX肌瘦黃金馬甲體雕＋急速爆汗甩脂課程讓你躺著就能達到目標
 

＊＊躺著享瘦，當糾結推開後，就是美好人生的到來

到EUNICE SPA天母忠誠店躺著享瘦，放鬆完再到百貨公司促進消費
人生不就是該如此過嗎，不然一生都在為身型煩惱，是該過得輕鬆些才是


＊＊天母忠誠店有種南洋放鬆風


＊＊接待休息區
 
第一次操作TRX肌瘦黃金馬甲體雕＋急速爆汗甩脂課程時
美容師會先就課程內容加以說明，時間及操作手法都會一一詳述
會先從Ｇ５震盪塑型儀開始，接著使用能量盤雕塑護理加強，最後再以手技推緩按摩
然後再以玫瑰礦鹽去角質代謝，然後包上熱能燃脂的ＨＣ熱能代謝衣準備爆汗
在躺ＨＣ熱能代謝衣時會做頭部按摩釋壓，全程約兩小時左右，說明完後準備來去躺著享瘦囉


＊＊課程說明
 
EUNICE SPA天母忠誠店的美容室是ＶＩＰ級的個人包間
個人物品、衣物及洗澡都在此，不是共用的沖澡間，個人物品也不是鎖在置物櫃裡
這種ＶＩＰ級的待遇真不錯，一般來說像這種獨立ＶＩＰ空間費用都是較高的
但這裡每間都是ＶＩＰ室，就算哀號也不怕吵到旁邊的客人


＊＊ＶＩＰ個人間


＊＊跟閨蜜一起要聊天也ＯＫ，雙人房也有沖澡間


＊＊岩盤浴，這個也很容易爆汗
 
在做這類的課程一開始都會先量身，記錄身體的狀況
待課程結束後會再量一次，看其代謝的前後差異，然後就是多做幾次後變化就明顯


＊＊記錄


＊＊Ｇ５震盪塑型儀


＊＊能量盤
 
原本以為馬上就要進入Ｇ５震盪塑型儀的哀號體驗中，因為我的腳很不受力
沒想到是先做鬆筋，整個背面都做，其實我還挺喜歡這種乾壓的，很舒服
鬆完筋後才正式進入Ｇ５震盪塑型儀推開氣結糾結的痛痛體驗


＊＊全身鬆筋
 
加強的部位我選臀腿，因為這裡比較厚實，所以要加強
說實在話，因為我本身比較大隻，再加上氣結糾結嚴重，所在相當痛
尤其是大腿內側猶如針在刺的ｆｕ，外側膽筋的部份是僅次於內測
利用Ｇ５震盪塑型儀的輔助雖然痛，但可以將糾結打散，多做幾次後會有明顥的改善


＊＊利用Ｇ５震盪塑型儀輔助可以較深層


＊＊小腿肚也要推
 
結束Ｇ５震盪塑型儀後接著用能量盤雕塑護理加強，能量盤含遠紅外線將能深入深層脂肪層
將頑強糾結的氣結等推開，讓腳更輕盈輕鬆
推完能量盤雕塑護理後再以手技做淋巴按摩，對於大隻的我來說也好痛
唉～～為了身型總是要付出些代價的，當痛完後腳也就輕盈些


＊＊含有遠紅外線的能量盤雕塑護理加強


＊＊手技推淋巴
 
接著以玫瑰礦鹽全身去角質代謝，再包上ＨＣ熱能代謝衣來個熱ＳＰＡ
深層的流汗可以讓身體更輕鬆，在流汗時會同時做頭部按犘
當頭部的氣結被舒緩後，汗流得更暢快，就連不易流汗的小腿也能出汗哦


＊＊玫瑰礦鹽上身


＊＊躺著享瘦


＊＊爆汗
 
記得我多年前第一次做Ｇ５震盪塑型儀時，隔天黑青一週才消
這回雖然也是很久沒推Ｇ５震盪塑型儀，但好在沒黑青，或許是能量盤及手技的關係
我想也有可能是爆汗的因素讓我這回沒再黑青一片
 
雖然推Ｇ５震盪塑型儀搭配能量盤與手技讓我嚴重的糾結很痛，但通了就不會痛而且也能調整身型
女人啊果然都無時無刻都在為了身型而煩惱，痛過後其實也還好
重要的是不用運動的累噓噓，只要躺著就能享瘦，相比痛一下就還好
而且爆汗完身體也很輕鬆，不像運動完如果乳酸沒排掉會鐵腿之類的


＊＊在館內也能學到些知識哦～～精油妙用
 
如果你不像我氣結沒那麼糾結，這套課程算起來是舒服的，調整身型也可以很輕鬆
更好的是EUNICE SPA天母忠誠店離百貨公司不遠，再去逛個街一個美好下午就過啦
 
更多EUNICE SPA天母忠誠照片 
EUNICE SPA天母忠誠資訊～～
電話：02-2834-9351
地址：台北市內湖區東湖路與安康路交叉口(東湖市場)
官網：https://www.eunicespa.com.tw
 

隨著年紀漸長，保養也從保濕進階到抗初老
每個女孩兒都希望自己擁有滑嫩肌，永遠是18歲的嬌嫩肌
就用沐月牛樟芝修復補水面膜＆沐月肌底精華液來做保養吧
 

＊＊面膜和精華液搭配使用一起抗初老

沐月與臺灣牛樟芝研究院合作，成立問題皮膚研發中心，為問題肌膚提供雙效解決方案
除了使用天然原料外，0激素、0重金屬、0螢光劑、0防腐劑，四零的承諾
這些都是為了讓使用者更安心放心，保養不用拿臉來試，不然試壞了得不償失
 
牛樟芝的好google一下就知道完全不需多贅述
將這好東西用在保養品中，再加上漢方等配方，下了重本耶
用在臉上的好一點總是好的，畢竟臉是門面，哪怕年紀不小也不希望看起來有老態
因此用對產品保養很重要，讓自己永遠保持25歲的美麗


＊＊保持25歲的美麗
 
多數面膜大都不可每天使用，但沐月的牛樟芝修復補水面膜可每天用
使用牛樟芝萃取原液及三項專利漢方修復成分，再加上日本進口絲膠蛋白等
成份溫和，所以天天使用也很ＯＫ，就算是過敏肌用也不用擔心


＊＊沐月牛樟芝修復補水面膜，不只名稱有高級感，包裝也相當有質感


＊＊有質感的包裝讓心滿意
 
其實我個人覺得敷面膜很麻煩，因為在敷時臉部不能有太大的動作
而且一敷少說要分鐘以上，臉上如果有細小傷口那刺痛感也很深刻
雖說敷一次面膜，臉部可以美個幾天，但敷完要洗掉或是刺痛都讓我卻步


＊＊可以感受到這袋子相當厚實，因為是使用食品級的包裝


＊＊面膜取出後還有不少精華液，這些拿來塗抹手腳保養不浪費


＊＊連手腳也一起保養
 
但這款沐月牛樟芝修復補水面膜敷完後不用洗掉外，也沒什麼刺痛感
因為我最近痘痘有點多，再加上手賤所以有傷口，但面膜敷上後沒有痛感
而且也舒緩臉上的緊繃度，敷完感覺肌膚有變水嫩耶
皮膚科醫師推薦使用產品就是不一定，快速修復損傷讓肌膚獲得更好的滋潤


＊＊面膜薄薄的但相當保水且服貼
 
一般洗完臉後我都是簡單擦個乳液，但使用沐月肌底精華液後感受完全不同
乳液的保濕度不太夠，往往過一下我的肌膚就又感到乾及不舒服
但換了這肌底精華液後，不用再補擦也不會有緊繃感，真不錯保濕度很好


＊＊溫和不刺激，我喜歡


＊＊如果怕與自己肌膚不合的話，先在手上試便真曉


＊＊這種押頭很好用
 
這肌底精華液除了單獨使用外，再敷牛樟芝修復補水面膜前先擦更能激發吸收
還可滋潤乾燥粉底，上妝的同時還兼具保養，讓妝底更服貼
更可以和洗發水混合使用滋養頭皮，有效改善頭髮乾枯分叉、暗沉無光
不過這個我就沒試，因為總覺得要滴不少，我還是想用在臉上多些


＊＊照片無法完整呈現，但肌膚是真實感受到差異
 
目前使用沐月的牛樟芝修復補水面膜＆肌底精華液約一周左右
面膜我是約二到三天用一次，精華液則是早晚使用，肌膚不再緊繃
也沒再有太乾脫皮的現象產生，感覺真不錯，好產品就是要持續使用下去
 
沐月資訊～～
ＦＢ：https://www.facebook.com/SlimMoonCosmaticTw/​
商品資訊：https://m.facebook.com/pg/SlimMoonCosmetic/shop_nt/?mt_nav=0&msite_tab_async=0
商品資訊：https://shopee.tw/slimmoon?v=2cf&smtt=0.0.4

 

你對麵點~水煎包、蔥油餅及韭菜盒子的價格印象是多少
很久以前這些小點都是超便宜銅板價，但現在價格都貴貴的
不過在東湖市場這有攤超便宜又好吃的麵點攤，台北市也能有如此漂亮價格
 

＊＊只賣這三樣，每樣都好迷人

會發現高ＣＰ值好味，是因為在找外套才來到東湖市場
自從發現這攤親民好麵點後，要到內溝溪拍櫻花時一定會來買再離開
畢竟這裡離我家也有快六公里的路程，所以來一趟時間不短


＊＊假日時生意超好，好在店家都會準備些，所以不用等太久


＊＊品項與價格


＊＊被買走一張就會再補充一張
 
這裡只賣三樣麵點水煎包、蔥油餅及韭菜盒子
其中水煎包及韭菜盒子還買十送一，說實在話真的超便宜的
攤位位子也很好找，就在路口處，最大目標就是菁華牙科旁


＊＊是不是很俗啊
 
這家麵點只有三樣產品，四種選擇，第四種是蔥油餅加蛋啦
當初會來買純粹是被價格給吸引，因為實在是太便宜了
以蔥油餅來說，現在一張七十元以上的不在話下，更有快一百元的
五十元一大張去哪找這麼俗的，不買會對不起自己啊


＊＊一張會被切成八塮


＊＊有層次又不會太油


＊＊這個辣醬味道很好，與蔥油餅和韭菜盒子超搭
 
不只是蔥油餅便宜，水煎包和韭菜盒子價格也超漂亮，還有買十送一優惠
媽啊～十元水煎包真的找不到了，而且還是兩面煎的
原以為是純菜的，沒想到裡面還有肉，而且不少，高麗菜肉好好味啊


＊＊水煎包十元真的不多見了


＊＊兩面都煎得恰恰的


＊＊高麗菜肉味道很不錯
 
韭菜盒子雖然比起大部份的尺寸來說小了一點，但價格才二十五
我其實很怕韭菜的味道，因為會一整天嘴裡都充滿韭菜味，但韭菜盒子卻不會
所以韭菜盒子是韭菜產品中我唯一會吃的，再加上獨家醬料更是美味


＊＊韭菜盒子雖說比跟大多數的尺寸比小了點，但這是有厚度的


＊＊多了粉絲與豆干，口感更豐富


＊＊加了店家的辣味醬更好吃，因為這韭菜盒子本身味道淡淡的
 
你也喜歡麵點小食嗎，這家只賣水煎包、蔥油餅及韭菜盒子的小攤
不只是味道好口味佳就連價格也相當漂亮，各買一份可以吃很飽還不到一百元
你說說，這麼優的美食怎能錯過呢
 
更多麵點照片
 
麵點資訊～～
地址：台北市內湖區東湖路與安康路交叉口(東湖市場)
　　　約在安康路353號旁
營業時間：中午前　週一公休
 

我吃辣，特別喜歡料理中帶點微辣，菜中當配菜的辣椒我也會吃下去
不過生辣椒有些太過嗆辣，經過再利用後的辣椒，意外研發出「香酥脆椒」
改變辣椒只能做調味品的刻板印象，讓辣椒搖身一變，由配角變成主角
 

＊＊DoGa很利害，都將配角變成主角

老闆由奶奶扶養長大的，為了紀念奶奶，將品牌名稱用奶奶的名字命名「杜甲」，英文發音為DoGa
獨家研發的創意零食，老闆一開始賣泡菜決定自製品質優良的辣油
在過程中覺得提煉完辣油後剩下的辣椒丟棄可惜，決定將食材再利用，意外研發出香酥脆椒
創立15年來DoGa香酥脆椒堅持以真材實料、最高品質，不斷嚐試、調整、改進
作工講究、製作出最美味可口的創新零食


＊＊香酥脆椒的包裝上的兔子是DoGa的吉祥物
 
其實我還挺愛吃辣椒的，但往往會被辣椒仔給辣到一個不行
雖然如此，但我還是會吃，只是多數的辣椒都是配菜，並不是隨時都能吃到
改變辣椒只能做調味品的刻板印象，讓辣椒搖身一變，由配角變成主角
不過現在有新選擇～～DoGa香酥脆椒，是辣椒也是零嘴，想吃就就


＊＊配角變成主角的DoGa香酥脆椒
 
香酥脆椒川辣椒麻味，此為植物五辛素，所以素食者要當零嘴也很ＯＫ
嚴選四川花椒，顆粒飽滿，並由多年經驗的職人師傅大鍋翻炒，再研磨成粉，依黃金比例加入調味
有麻辣火鍋湯底的濃郁香氣，嘗起來又香又麻，震撼你的舌尖與味蕾，入味嗆麻久久不散大口滿足


＊＊真空包裝保持酥脆


＊＊迷人的麻香香氣
 
是說這香酥脆椒味道真的很不錯，入口也還ＯＫ，不會有生椒椒那種椒到逼淚
這辣椒零嘴屬後勁強的，吃幾塊後味蕾整個被帶起，雖沒生辣椒那嗆辣，但麻辣勁很強
後勁強的好處就是得緩緩才能再繼續，不會因為太ㄙㄨㄚヽ嘴而一下吃掉太多


＊＊除了辣椒外還有花生及青豆仁也都很好吃


＊＊芝麻填餡
 
有研究報導指出多吃大蒜可強身健體，不過大蒜味並不是沒個人都能接受
大蒜其實和辣椒相似都算是調味之一，但在DoGa這都成了主角
嚴選台灣蒜頭，濃郁蒜香口感酥脆，打開即食，不必加以烹煮，美味即入口
 
香酥蒜粒的外表一看就知是大蒜本人，鼻間也是蒜味，但入口沒有生大蒜嗆
多吃些口中的氣味也不會太重，怕怕(台語)的口感讓人也愛上大蒜


＊＊小包裝不怕一次吃不完導致變質


＊＊迷人的蒜香


＊＊嚴選台灣大蒜真空低溫技術製成


＊＊香酥蒜粒不會太嗆辣
 
喜歡酸甜味的一定會愛上蜜漬香柚，酸酸甜甜好滋味
新鮮柚皮製成後切片，可以直接食用，果肉柔軟香Q
酸度不會太高，帶著迷人柚香，一不小心就吃太多


＊＊小包裝的好處就是不用擔心一次量太大吃不完


＊＊以台灣文旦柚製成


＊＊去除柚皮其苦澀味道，保留柚皮豐富的纖維質及維生素


＊＊拉鍊袋設計
 
又香又酥的香酥脆椒讓人一吃就愛上，搭配香酥果乾系列增加豐富度
不論是哪種都能展現出食材本身的特色，讓人忍不住一吃再吃
 
DoGa香酥脆椒資訊～～
官方網站：https://www.doga.tw/
FB 粉絲專頁：https://www.facebook.com/doga0931903011
台南安平旗艦店
電話：(06)2218995
地址：台南市安平區安平路556號 
營業時間：平日：11:00~19:00　假日：10:00~20:00
 

隨著科技及消費模式的改變，實體花店愈來愈少，不過買花禮我還是喜歡親訪
但送花這項活動並沒有隨著消費模式而減少，除了鮮花外現在還有乾燥花、永生花等可選

鹽酥雞可以說是解饞、宵夜好伙伴，攤位上不論哪一樣都迷人
在台灣隨處都可見鹽酥雞攤子，以內湖737商圈夜市來說，短短一條路上就有四家
這四攤每家都有獨特的地方，而台灣第一家鹽酥雞勝在沾醬及脫油
 

＊＊炸物的魅力無法擋

炸物的魅力難以抗拒，雖說熱量高又是不健康的代表，但鹽酥雞不能不吃啊
內湖737夜市上被媒體報邊的商家真的不少，尤其是鹽酥雞店
但我們偏愛台灣第一家鹽酥雞，除了價格標示清楚外，沾醬脫油是其特色


＊＊就愛這家


＊＊價格透明


＊＊不只雞排可以沾醬，全系列商品都可以沾啦

炸物最怕的就是過於油膩，但台灣第一家鹽酥雞會將炸好的炸物脫油後再上調味
除了雞排外，其他不論什麼都會脫油，不論是炸蔬菜還是鹽酥雞全都會先脫油
如果想要點不一樣的味道，可以選擇沾醬，會有點像烤肉的口感，也比較不油


＊＊就是這台脫油機


＊＊紙袋不認錯


＊＊魷魚及鹽酥雞可選擇是否要加九層塔


＊＊迷人的魷魚腳


＊＊很Ｑ的甜不辣


＊＊沾醬變得更軟Ｑ


＊＊一塊百頁豆腐一塊的份量其實不小哦


＊＊喜歡酥硬口感直接調味就好


＊＊我牙口比較不好，喜歡沾醬的比較軟Ｑ

忘了是從何時起，我們就選中台灣第一家鹽酥雞，一買就是Ｎ年
一直很死忠的原因除了味道好外，再來就是漂亮的價格
三塊豆干、蘿蔔糕、豬血糕只要十元，很Ｑ的甜不辣三片二十元，熱門的雞排六十元
去哪找這麼漂亮的價格，點個豆干再加份甜不辣就好大一包


＊＊這三樣只要十元


＊＊十元的沾醬味道很棒


＊＊夢幻美食，太晚到蘿蔔糕就沒了


＊＊１５元有這些


＊＊二十元佔大宗


＊＊地瓜可加梅粉或是胡椒粉，各有風味


＊＊有小Ｍ的ＦＵ


＊＊時蔬種類不一定，一份三十元


＊＊大份與小份的價格差１５元


＊＊鹽酥雞幸運的話骨頭會很少
 
鹽酥雞真的是解饞的好伙伴，雖然熱量不小，但那香氣實在是迷人
再加上漂亮價格，某些夢幻食品太晚到就賣完，想吃只能早點來
 
更多台灣第一家鹽酥雞照片
 
台灣第一家鹽酥雞資訊～～
電話：0932 343 083
地址：台北市內湖區內湖路一段737巷29號
營業時間：16:00~23:00
 

川湯春天在礁溪打下好名聲，新開幕的旗艦館承襲德陽館的好湯
SPA露天風呂佔地廣湯泉口味多，各種口味湯池泡Ｎ遍也不厭倦
想要享受私密空間看宜蘭美景，景觀湯屋好選擇，你喜歡哪一種呢
 

＊＊川湯經典六小福，會依季節不同口味也會換

景觀湯屋共有十四間，大方池及圓池兩種，不管哪種池泉質都是碳酸氫鈉泉
無色無味的美人湯，對皮膚有滋潤功能，弱鹼性微溫，對皮膚的保養效果最佳
湯屋最大的好處就是可以無拘無束的泡溫泉，就是脫光光泡啦
房內備品齊全，不用自己準備，只要人來就ＯＫ，輕鬆享受美人湯


＊＊景觀湯屋～方池


＊＊邊泡邊景蘭陽美景


＊＊景觀湯屋～圓池


＊＊圓池感覺也很讚
 
想要不受時間限制泡遍各種口味的湯，來到ＳＰＡ露天風呂最快意
六福湯、礁溪原湯、各式精油按摩池、牛奶浴、冷泉、各式ＳＰＡ沖擊按犘
更有小孩玩的溜滑梯還有兩層樓高大人小孩都可玩的滑水道


＊＊露天風呂這這進入


＊＊男女有別，雖然最後是同一個地方


＊＊整理門面區


＊＊附有脫衣機可以脫水


＊＊休息區


＊＊餓了一旁還可點餐
 
ＳＰＡ露天風呂的泉質一樣是碳酸氫鈉泉，調和精油等形成各種口味的湯
夏日天氣雖然熱，但穿梭在各種口味的湯池中，說實在話並不會覺得熱
而且泡完真的很舒服，明明每池都待個兩三分鐘左右，但就是舒涼爽


＊＊六福湯，口味會隨著季節不同而有變化


＊＊我家的孩喜歡紅色和綠色的


＊＊小鬼泡得很開心


＊＊牛奶浴


＊＊各種口味的湯任君挑選


＊＊礁溪原湯


＊＊藥浴＆精油浴


＊＊ＳＰＡ區


＊＊小球示範怎麼ＳＰＡ


＊＊各種ＳＰＡ


＊＊被魚咬


＊＊烤箱、蒸氣室你喜歡哪一種


＊＊泡累了還有石盤可躺著休息


＊＊戶外ＳＰＡ區也有小朋友玩的


＊＊小孩ＳＰＡ


＊＊溜滑梯


＊＊水槍


＊＊兩層樓高的滑水道，我家那兩隻爬上去後又原路爬下來
 
露天風呂需穿著泳衣戴上泳帽，毛巾需自備，非住客要記得帶毛巾不然無法擦身體
跟湯屋不同的是這裡可以全家一起來，而且不限時
 
不管是ＳＰＡ露天風呂還是景觀湯屋，都是礁溪好湯
來到礁溪就是要泡湯，你喜歡哪一種呢
 
更多川湯春天溫泉之旅照片
 
川湯春天溫泉之旅資訊～～
Trip Date：2019.07.28~29
電話：03 988 9666
地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段218號
官網：http://flagship.chuang-tang.com.tw/WebMaster/
ＦＢ：https://www.facebook.com/Chungtang.spring.flagship/
 

金車在宜蘭除了有酒廠外，在礁溪先前就有蘭花園，現在更多了個生技水產養殖研發中心
來到這就像置身在水族館中，有許多只能在電視上才看得到的魚類，在這都能看到
尤其是尼莫，這裡有好多大大小小的尼莫，不只有尼莫，多莉也在哦
 

＊＊來看尼莫和多莉

話說這個新興免費玩樂景多遊客爆多的，我們十二點多來到這正是爆多人的時候
停車場停滿車外，外圍也是滿滿滿，好在裡面空間不小，所以倒是不會覺得太擁擠


＊＊遠遠的可以看到目標，可見我們停得不近


＊＊簡單的入口處


＊＊認識金車生技水產
 
一進門就可以看到諾大的水族箱，大家的目光都在此被吸引
說實在這裡人真的聚集不小，如果像我們一樣來訪時正好是人最多的時候
可以先走到裡面，從戶外養殖參觀區開始，再走回海洋生態展示區


＊＊一進門眼球就被吸引走


＊＊跟吉祥物拍照是一定要的啦


＊＊煮食教學


＊＊更多的認識


＊＊好蝦在這啦


＊＊小孩硬要在這拍照
 
戶外養殖參觀區這裡可以見到許多鯊魚，還可以餵食
雖然這裡比起海洋生態展示區來的熱許多，但依舊吸引大家的眼球
池子相當大，好在鯊魚的數量也不少，所以當下沒看到稍等一下就能瞧見
雖然一旁有鯊魚品種對照，但實在是分不出看到的倒底是哪一隻


＊＊邁入戶外養殖區


＊＊養殖圖說


＊＊超大的，無法全納入


＊＊看到鯊魚沒


＊＊走過這通道進入海洋生態展示區

在海洋生態展示區這裡真的可以看到及認識不少海洋動物
也很貼心地附有小樓梯讓個頭較嬌小的人可以更方便觀看
我家的小媛不夠高就很需要這貼心的小設計


＊＊媛的尺寸不夠，需要借助小樓梯


＊＊輔助觀看的小樓梯


＊＊不會太擁擠


＊＊每一格都是不同的魚類，上方有該魚種的說明


＊＊長得很奇怪的魚


＊＊發現尼莫


＊＊大龍蝦
 
來到這除了來看尼莫和多莉外，別忘了買蝦吃蝦
這裡的海洋並不貴，不過我們沒有要馬上回家，所以直接在這享用
水煮白蝦有不同尺寸，小蝦、中蝦、大蝦、特大蝦四款，重量一樣價格不同
 
我們點了小蝦，當看到滿滿一盤後整個覺得有超值到，不枉我們等了快一小時
這蝦真的很鮮很甜，不過小蝦真的太小了，下回來再來試試大蝦，感受Ｑ彈的蝦肉


＊＊這一大盤兩百五十元


＊＊小蝦的量超多的，不過也剝殼剝到手軟


＊＊兒童遊戲區雖然沒很大，但很愛小孩歡迎


＊＊伴手禮區
 
除了蝦子外也有小卷，都有代煮服務；同時也有簡餐提供，不怕肚子餓
不過我覺得吃蝦子最划算，超鮮超甜的，要不是沒要當天回家，不然就買個幾盒回去
 
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金車生技水產養殖研發中心資訊～～
Trip Date：2019.07.21
電話：03 988 9400
地址：宜蘭縣礁溪鄉淇武蘭路162-13號
官網：https://www.kingcarbiotech.com.tw/
ＦＢ：https://www.facebook.com/kingcar132150
 

潭酵天地是近年興起熱門觀光工廠景點，除了來到這可以買到好醋及酵素外
還有高達兩層高的溜滑梯是小朋友的最愛，因為這些讓潭酵天地熱門起來
 

＊＊用宜蘭好水製成的好醋及好酵素

我們很幸運的是就近有有停車位，看到不少車都停在外邊可見我們真的很幸運
進門後即可看到兩層樓高的溜滑梯，在溜滑梯旁還有旋轉木馬(這個要付費)
一樓的後方是販賣區，這裡有潭酵天地所研發製作的相關產品


＊＊門口有停車位，但來訪人客多一位難求


＊＊可以一眼望盡


＊＊旋轉木馬，這個要付費


＊＊小孩玩的很開心


＊＊兩層樓高的溜滑梯


＊＊溜得很開心
 
順著路線走來到二樓可以看到用宜蘭好水製作醋/酵素的機器
來訪當天工廠並沒有在運作，不過還是可以聞到醋/酵素的酸味
走過工廠區來到試飲販售區，喝過合口味再買絶對不會失望


＊＊網美牆


＊＊品牌故事


＊＊儲存橡木桶


＊＊從這開始發玩潭酵天地


＊＊有模型一次看完


＊＊工廠休息中


＊＊儲存區
 
好品質的醋/酵素一喝就知道，味道好口感佳喝過會愛上
我還挺喜歡喝醋/酵素，常常到一處看到有在賣就會買
喝過不少，潭酵天地的口感及味道都比先前喝過的好，難怪價格也稍高


＊＊食用醋


＊＊各種口味的果醋


＊＊二樓進入販賣區前這裡是不少人留下到此一遊照


＊＊認識


＊＊果醋試飲


＊＊除了喝的外還有保養品
 
原本是打算在這待個小半天，結果不到一小時我們就打算離開
除了全都走完外，那溜滑梯雖然受小孩喜歡，但排隊有部份家長會…
因此也減少小孩玩溜滑梯的興趣，我想或許平日來會好點吧
 
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潭酵天地資訊～～
Trip Date：2019.07.21
電話：03 928 9096
地址：宜蘭縣礁溪鄉漳福路25號
 

吃過宜蘭蘭城晶英櫻桃鴨，住台北當然也要來嚐嚐台北晶華的烤鴨
好在晶華軒的烤鴨不用三天前預定，不然這臨時起意的吃聚就無法在這了
 

＊＊師傅片給你看

位在台北晶華酒店三樓的晶華軒一踏入可以感受到典雅的氛圍
點餐方式可單點或是點選搭配好的套餐組合，看了一下最後決定單點
主角烤鴨除了片皮外，另一吃我們選了米粉湯，可吃可喝


＊＊有種走入另一個空間的氛圍


＊＊非包箱用餐區
 
晶華軒是以川粵料理為主，但我覺得口味並沒有川菜那麼重
好在口味不會太重，畢竟現在都走養生路線咩，剛好比較健康
 
我們點了一隻烤鴨再加上五道菜吃飽飽，晶華軒的片皮鴨沒有花俏的變化
就實實在在的片皮，但味道相當不錯，少了華麗的包裝吃最原始的風味
師傅在桌旁當場片鴨，片到一半會有服務員來捲鴨皮鴨肉
會先送上一人兩份，後續可自己捲亦可請服務員代勞，我們想專心吃所以…
當看到堆成山一樣的片皮鴨捲真的很開心，可以爽爽吃
 

＊＊片鴨秀


＊＊肥美的烤鴨


＊＊師傅片皮，片好的小姐會將其與蔥和醬捲起來


＊＊首先登場，一人兩捲及一塊鴨肉先品嚐


＊＊堆成小山視覺相當有效果


＊＊皮脆肉嫩相當美味


＊＊另一吃～米粉湯
 
明蝦球XO醬味、糖醋咕咾肉、清水魚片、麻婆豆腐及開陽白菜
海陸都有更有青菜，今晚這桌營養均衡，美味又豐富


＊＊明蝦球XO醬味～不論主角明蝦球還是一旁配菜都好好吃


＊＊開陽白菜～有魯白菜的口感


＊＊糖醋咕咾肉～這個好好吃哦，原來咕咾肉也可以這麼美味


＊＊清水魚片～不要被這些辣椒嚇到哦


＊＊雖然有滿滿的辣椒，但一點都不辣


＊＊麻婆豆腐～麻香夠味


＊＊相當的麻帶點微辣，超下飯的
 
喜歡吃烤鴨的人，來到晶華軒絶對不會失望，雖然沒有華麗的變化
但實實在在的美味呈現在眼前，入口好滋味讓人難以忘懷
 
更多晶華軒.台北晶華酒店照片
 

晶華軒.台北晶華酒店資訊～～
Trip Date：2019.07.02
電話：02-2523-1387 ; 02-2521-5000#3236
地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號3樓
官網：https://www.regenthotels.com/tw/regent-taipei/dining/silks-house
營業時間：午餐-> 11:3~14:30  晚餐->17:3~21:30
 

戶外溫泉SPA區各種風味湯泡到爽，更有大小朋友都可玩的兩層樓高滑水道
卡茲童樂園電動車、互動式遊戲區、球、彈簧床…小朋友玩到不想離開
住宿當日還未chenk in就可先享受設施，退房後還可再繼續玩
溫泉飯店定點放鬆渡假就該是如此悠閒又享受
 

＊＊不論是大朋友或是小朋友來到川湯春天旗艦館都不想離開

第一次住到這麼新的溫泉飯店，川湯春天旗艦館於2020.06.28新開幕
飯店雖然很新，但設施什麼的都相當完善，再加上現在試營運有優惠，房客滿滿滿
川湯春天是台灣本土品牌的溫泉飯店，因川湯春天德陽館的好名聲
為剛開幕的川湯春天旗艦館奠下好基礎，來到這住宿泡湯絶對開心又滿意


＊＊距礁溪火車站相當近，開車來的朋友停車也不用煩惱


＊＊挑高的大廳完全無壓迫感


＊＊很特別的坐位


＊＊跟吉祥物拍照是必需的


＊＊櫃台旁的休息區，那咖啡可無限喝哦
 
我們今晚入住非洲親子房，打著玩飯店的心情，在還沒到check in時間我們就先來玩耍
因為小鬼太會摸，抵達川湯約十一點左右，因卡茲童樂園已休息所以先攻戶外SPA區
在來之前就先爬文，對戶外SPA區最有興趣，我買快一年的泳衣終於可以派上用場了


＊＊ＳＰＡ區及卡茲童樂園都要先至櫃台
 
喜歡泡溫泉的你來到川湯春天絶對會很滿意，在戶外SPA區有各種口味的湯
還有溫泉魚去角質服務、小朋友遊玩的滑水梯、更有大人小孩都可玩的兩層樓高滑水道
雖然天氣很熱，但說實在話在這品味各種湯真的不覺得熱，只覺得時間不夠


＊＊戶外ＳＰＡ區也有小朋友玩的


＊＊兩層樓高的滑水道，我家那兩隻爬上去後又原路爬下來


＊＊烤箱、蒸氣室你喜歡哪一種


＊＊泡累了還有石盤可躺著休息


＊＊川湯經典六小福，會依季節不同口味也會換


＊＊小媛喜歡泡綠色和紅色的湯


＊＊牛奶湯被我家小鬼說是可爾必思湯湯


＊＊各種ＳＰＡ


＊＊被魚咬


＊＊休息區


＊＊餓了一旁還可點餐
 
另一項深受小朋友歡迎的卡茲童樂園，因有太多小朋友玩到不想吃飯，因此用餐時間會關閉
這裡最受歡迎的就屬電動車，等再久也要玩，電動車魅力無法檔
除了電動車外，也有不少互動遊戲，我家兩隻就很受那彈跳床，玩的不亦樂乎


＊＊小媛開得很順，還會停下來讓我拍照


＊＊球差點不能玩，因為上限是八歲25KG


＊＊面積很寬的溜滑梯


＊＊跳的很開心


＊＊較靜態的著色


＊＊堆積木


＊＊健身房藏在卡茲童樂園裡
 
來到川湯除了玩樂外，餵飽肚子也是很重要的，位在二樓的自助西餐廳
冷盤、熱食、現切牛排、現流海鮮、蒸食、甜點、各式飲品…選擇實在是太多了
想要品嚐美食記得多泡點湯消耗些熱量才吃得多哦，不然只能望著美食下不了口


＊＊二樓自助西餐廳入口處也有吉祥物


＊＊舒適的用餐環境


＊＊各種好料等你來品嚐


＊＊掛爐牛排


＊＊現流海鮮，視當日魚貨會有不同哦


＊＊很弱的戰鬥力


＊＊深受小朋友喜愛的冰淇淋


＊＊多吃水果有益生體健康

玩飯店除了公共設施誘人外，房間也很重要，因為玩了一天休息得好明天才有精神
今晚我們入住非洲親子房，房間主色是黃色這顏色讓房間更明亮
兩張King Size的床軟硬度是我們喜歡的，再加上有支撐力的枕頭，一夜好眠是絶對的
 

＊＊童樂主題房迎賓式


＊＊小朋友對這迎賓式很有興趣


＊＊童趣主題房樓層獨有的


＊＊房內空間很舒適


＊＊有可愛動物陪睡


＊＊房內的小椅子也是大象


＊＊市景房有大露台


＊＊３Ｄ～～小媛很有戲哦
　 
房間明亮舒適備品也很齊，附有小朋友使用的洗沐用品，我家小孩對於這個看到心花開
浴室內的湯池很深受小孩喜愛，因為穿著泳衣跟脫光光泡感覺是不一樣的
雖然在戶外SPA區已泡過，但回房有湯也是不能錯過的


＊＊非洲房是以黃色為基調


＊＊小孩說好像在泡黃色的湯


＊＊我家的孩很容易被這貼心給收買


＊＊杯子好可愛哦


＊＊泡完溫泉要適時補充水份


＊＊小孩穿的浴衣


＊＊朋友住的海洋房，以藍色為基調


＊＊高樓層天氣好時可看到龜山島哦
 
一夜好眠後當然就是餵飽肚子囉，用餐位置一樣是在二樓的自助西餐廳
西式麵包、中式粥品、宜蘭式早餐…說實在的，沒十個肚子實在無法全吃遍
不過因為川湯實在是太好玩了，如果吃太飽就只能回床上回溫
竟畢要再房內泡湯或是到戶外SPA區亦或是小朋友愛的卡茲童樂園，吃太飽實在玩不動


＊＊吃早餐囉，小孩都吃粥


＊＊早餐吃得好，一天活動滿滿
 
想要玩得輕鬆嗎，我覺得玩飯店是個不錯的選擇
大人泡湯泡到爽小朋友放電放到翻，川湯春天旗艦館是個讓大小朋友都愛上的地方
 
更多川湯春天旗艦館照片
更多川湯春天旗艦館.戶外SPA區照片
 
川湯春天旗艦館資訊～～
Trip Date：2019.07.28~29
電話：03 988 9666
地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段218號
官網：http://flagship.chuang-tang.com.tw/WebMaster/
ＦＢ：https://www.facebook.com/Chungtang.spring.flagship/
 

喜歡Hello Kitty的你來到三井outle Hello Kitty Red Carpet美式餐廳
除了滿滿KT貓，處處都可拍網美照讓人少女心大噴發外，現還有夏日輕食套餐
點期間限定套餐加贈KT隨行杯及明信片，帶回滿滿的KT貓
 

＊＊夏日輕食套餐還有ＫＴ隨行杯及明信片可帶回哦

期間限定的夏日輕食套餐到九月底，沙拉、主餐、甜點及飲品
除了吃飽飽外，還有隨行杯及明信片可以帶回，來到這讓人整個少女心大噴發


＊＊饗美食還有相關紀念品可以收集哦


＊＊瞧瞧，光是門面就讓人大喊好可愛


＊＊一踏進就有ＫＴ貓迎接


＊＊一樓的用餐空間


＊＊二樓用餐區分好多主題


＊＊每區都有自己的特色，但都圍繞在ＫＴ貓上


＊＊這裡很好拍，網美就是這樣產生的


＊＊每個角落都好拍


＊＊哪都離不開ＫＴ貓


＊＊底片世界的ＫＴ貓


＊＊夏日輕食套餐這樣選
 
如果想吃點不同味的口感，選甜鹹綜合的奇異果味噌雞肉沙拉保證滿意
帶點酸甜味的奇異果與雞肉一起食用相當合搭，加上點淡淡味噌別有一番滋味
這款沙拉有別於一般常見的凱撒、油醋口感，我還挺喜歡這特別的組合


＊＊奇異果與雞肉相當合搭
 
另一道鮮蝦芒果野菜沙拉吃起來像無辣的泰味，相當爽口
借了朋友的來吃一口，也不錯吃，味道也很不錯


＊＊鮮蝦芒果野菜沙拉～芒果份量相當多
 
主餐選了奶油海鮮蝴蝶麵與黑松露醬蛋黃起士深盤披薩
蝴蝶麵就像是ＫＴ頭上的蝴蝶結，蝴蝶結表面不平整的好處就是可以巴附醬汁
咬起來有口感加上奶油醬幫襯更好味，陪襯的海鮮吃的到海味哦
另一道主餐黑松露醬蛋黃起士深盤披薩是相當有份量的一道
厚皮帶點Ｑ勁吃得到麵香，加上滿滿好料，熱熱吃味香濃好吃


＊＊海鮮給的相當有誠意


＊＊帶有Ｑ勁又可巴附不少醬汁更好入口


＊＊厚度高達三公分左右，嚐得到麵香


＊＊牽絲很誘人
 
甜點是冰淇淋銅鑼燒，冰淇淋有香草及草莓味兩種可選
冰淇淋與銅鑼燒搭配相當完美，另一個水果卡士達銅鑼燒又是另一番滋味
不管哪一口味都相當好吃，會讓人回味無窮


＊＊香草及草莓兩種口味冰淇淋，你喜歡哪一味
 
在餐後飲品中的冰沙有熱帶水果與綜合莓果兩種可選一款
喜歡酸一點口感的就選綜合莓果，其實我覺得酸度還可以，並不會太酸
另一杯是比較簡單的，想要豪華一點也可加價升級哦


＊＊沙冰有兩種口味可選，我覺得綜合莓果酸度還可以


＊＊熱紅茶～媽啊這杯壺也太可愛了吧


＊＊熱咖啡的拉花讓人大喊好可愛，這是單點飲品不是套餐內容哦


＊＊冰磚系列超可愛，這是單點飲品不是套餐內容哦
 
夏季套餐活動只到九月底，想要品嚐美味好食收集ＫＴ隨行杯及明信片好時機
除了品味美食收集紀念品外，來到這也很適合拍網美照，讓人少女心大噴


＊＊朋友點的小漢堡，這是另外點的餐點不是套餐內容哦


＊＊分食盤、菜單都有ＫＴ的身影


＊＊全部都想帶回家
 
更多Hello Kitty Red Carpet美式餐廳照片
 
Hello Kitty Red Carpet美式餐廳資訊～～
Eat Date：2019.07.26
電話：02 2608 4750
地址：新北市林口區文化三路一段356號 三井outlet 3樓
ＦＢ：搜尋Hello Kitty Red Carpet美式餐廳
營業時間：11:00 - 21:30
 

熊飽鍋物就在宜蘭運動公園旁，到公園遊玩就來這享用美味午餐
肉控、海鮮控來到這絶對不會失望，還有滿滿的泰迪熊陪吃
 

＊＊霜降牛加海鮮盤讓我們兩大兩小吃飽飽

我還挺喜歡吃火鍋的，因為想先吃哪樣就先煮，軟硬度也很好調整
像我最近牙齒不太好無法吃太硬的食物，吃火鍋剛剛好，可以煮到適合自己的軟度


＊＊有森林系的氛圍


＊＊等待區有不少泰迪熊陪你一起等


＊＊泰迪熊樂園


＊＊在等待時歡喜與泰迪熊合照
 
熊飽鍋物有很多選擇，不只是湯底、肉品、海鮮種類也很多
不論是地上爬的還是水裡游的，品質都是嚴選，高ＣＰ值組合
如果你不喜吃菜，菜盤可換肉品，雞、豬、牛及鴨有四種肉品可選


＊＊無限暢飲


＊＊其中一盤菜我們換了鴨肉


＊＊帶皮的玉米筍好甜


＊＊醬料區組合可以變化很多種，那個醋飲好好喝哦
 
想要海陸通吃，可以像我們一樣點海鮮盤及霜降牛，想要肉多一點就把菜盤換成肉
來到熊飽千萬別錯過這裡的手工蛋餃，是一般蛋餃的兩倍大，很有飽足感
如果你喜歡餃類這個手工蛋餃你一定會愛上


＊＊手工蛋餃個頭很大一個


＊＊三個就將鍋子佔滿，可見這蛋餃個頭不小


＊＊小媛吃了兩個
 
點完餐後不用等太久美味就上桌囉，我們選了牛奶及藥膳湯底
海鮮、肉品不管在哪鍋煮都很ＯＫ，而且食材新鮮不用沾醬也很好吃


＊＊沒有等待太久美味就上桌


＊＊主食的選擇還有冬粉哦


＊＊拉麵很Ｑ很好吃
 
霜降牛很大一片油花分怖也很迷人，牛肉不用都太熟，帶點粉色好嫩好入口
肉片很大一片，入口相當滿足，大口吃肉的爽度讓人很滿意
菜盤換的鴨肉也很嫩好吃，很特別吧，一般都只有雞、豬、牛可選，但這有鴨肉哦


＊＊霜降牛油花分怖很美


＊＊很大一片


＊＊這樣更可以看出肉片的大小


＊＊帶點粉紅色食用更嫩


＊＊菜盤換的鴨肉


＊＊鴨肉也很好吃
 
另一個主餐海鮮盤內容很豐富，草蝦、蛤蜊、魚片、花枝、扇貝等
不管哪一款都新鮮好吃，海鮮放在牛奶鍋裡煮還帶點奶味，美味度更升級


＊＊內容豐富的海鮮盤


＊＊肥美的蝦子


＊＊這魚肉超受我家小孩喜愛


＊＊海陸雙享
 
來到熊飽鍋物用餐，不論是肉品或是海鮮用料好ＣＰ值高，難怪食客滿滿
喜歡泰迪熊的人來到熊飽也會很開心，因為有很多泰迪熊陪你一起用餐
還設有兒童遊戲區可以讓小朋友在這放電消食哦


＊＊舒適的用餐環境


＊＊加湯會依照不同湯底加哦，這樣湯頭不會被稀釋


＊＊小孩放電消食好地方


＊＊飯後甜點咖啡凍很好吃
 
更多熊飽鍋物主題式涮涮鍋照片
 
熊飽鍋物主題式涮涮鍋資訊～～
Eat Date：2019.07.28
電話：03 925 1818
地址：宜蘭縣宜蘭市公園路435號
ＦＢ：搜尋熊飽鍋物